Corona-Notfallplan: Yoga und Coaching ganz einfach online anbieten

Von |2020-09-15T10:03:52+02:00März 13th, 2020|Allgemein, Yoga|

***aktualisiert am 21.04.20*** Schon am 13. März, dem Tag der ersten Version dieses Artikels, hatte ich mit einer befreundeten Yogalehrerin telefoniert, die sich aufgrund der aktuellen Corona-Lage überlegte, einen Teil ihrer Yogastunden künftig online [...]

Interview Matt Giordano: Authentizität ist Markenbildung

Von |2020-09-15T10:11:19+02:00Mai 30th, 2018|Allgemein, Social Media Coaching, Yoga|

Eigentlich war Matt Giordano alias @theyogimatt ausgestiegen aus den sozialen Medien, als er sich auf den Yogaweg begab. Er empfand sie als zu anstrengend, zu zeitraubend. Heute ist er einer der erfolgreichsten Instagram-Yogis überhaupt. [...]

Digital Detox: Meine Lehre aus zehn Tagen ohne Smartphone

Von |2020-09-15T10:39:31+02:00Mai 1st, 2018|Allgemein, Journaling, Social Media Coaching, Yoga|

Vermutlich ist es bezeichnend, dass ich nach einer aufregenden dreiwöchigen Reise durch Thailand mit einem zauberhaften Yoga-Retreat im Dschungel in meinem Freundeskreis vor allem eine Frage gestellt bekomme: "Wie war das denn für dich, so [...]

Was braucht man wirklich fürs Yoga? Die Grundausstattung für Yogaanfänger

Von |2020-09-15T10:51:24+02:00August 16th, 2017|Yoga|

Man sieht es auf dem Bild und ich muss es auch ganz ehrlich zugeben: Wenn irgendwo Yoga draufsteht, bin ich sehr versucht es zu kaufen – (und ganz schön viel Geld dafür auszugeben). Daher ist mein [...]