Eigentlich war Matt Giordano alias @theyogimatt ausgestiegen aus den sozialen Medien, als er sich auf den Yogaweg begab. Er empfand sie als zu anstrengend, zu zeitraubend. Heute ist er einer der erfolgreichsten Instagram-Yogis überhaupt. [...]
Vermutlich ist es bezeichnend, dass ich nach einer aufregenden dreiwöchigen Reise durch Thailand mit einem zauberhaften Yoga-Retreat im Dschungel in meinem Freundeskreis vor allem eine Frage gestellt bekomme: "Wie war das denn für dich, so [...]
Eine Sache, die ich an Yoga liebe, ist, dass es sich immer und überall praktizieren lässt. Man braucht einfach ein Stück Boden, im Idealfall eine Yogamatte und los geht’s. Und wer noch nicht [...]
Diese Woche habe ich die wunderbare Dr. med Janna Scharfenberg von In Good Health getroffen. Janna hat sich - unter anderem durch ihre super Online-Präsenz in den vergangenen Jahren einen Namen als Expertin in ganzheitlichen [...]
