Projekt Beschreibung

Dossier: Achtsame Smartphonenutzung

In der Ausgabe 10/19 des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi habe ich ein 25-seitiges Dossier zum Thema Mediennutzung in Familien geschrieben. Das Dossier umfasst die neuesten Studien und Erkenntnisse insbesondere zur Smartphonenutzung und zeigt auf, wie ein achtsamer Umgang mit den digitalen Geräten im Familienalltag aussehen kann. Dazu gibt es konkrete Tipps, Interviews, Beispiele aus Familien.

Das Magazin mit meinem Dossier ist bereits im Erscheinungsmonat vergriffen gewesen. Einige der Texte können aber online nachgelesen werden.

Im Haupttext setze ich mich mit der Frage auseinander, wie Familien eigene Regeln für den Smartphonegebraucht finden können. Dafür braucht es Achtsamkeit und ein Hinterfragen des eigenen Medienkonsums der Eltern.

Ausserdem: 4 Schritte, um den Smartphonekonsum zu reduzieren

Und: Im Interview verriet mir Medienpsychologin Isabel Willemse, wie wichtig es ist auch die Persönlichkeit des Kindes zu berücksichtigen.